مدرب حياة

نظرة عامة
تنقل دورة مدرب حياة، ومدتها 32 ساعة، المشاركين من أساسيات التدريب إلى إدارة جلسة تدريب كاملة بأنفسهم. على مدى 8 أسابيع، يتعلّم المشاركون ماهية التدريب على الحياة، واختلافه عن الإرشاد والعلاج، والحدود الأخلاقية للمهنة، ثم يبنون مهارات أساسية مثل الإصغاء الفعّال، وطرح الأسئلة المؤثرة، وتحديد الأهداف، وهيكلة الجلسة باستخدام نموذج GROW.
تغطي الدورة أيضاً العمل على العقلية، وأدوات التصور والمساءلة، وكيفية التعامل مع الحالات التدريبية الصعبة مثل العملاء المقاومين. في الأسبوع الأخير، يدير المشاركون جلسات تدريب تجريبية، ويتلقون ملاحظات من زملائهم والمدرب، ويتمّون جلسة تدريب كاملة مدتها 30 دقيقة مع تقرير للتأمل الذاتي.
ماذا ستتعلّم
- فهم دور مدرب الحياة المحترف وغايته وأخلاقياته
- تطبيق تقنيات الإصغاء الفعّال وطرح الأسئلة المؤثرة في الحوار التدريبي
- تحديد أهداف SMART وبناء خطط عمل واقعية مع العملاء
- هيكلة جلسة تدريب باستخدام نموذج GROW
- بناء الثقة والألفة وبيئة تدريب آمنة
- استخدام أدوات التصور والتوكيدات والتدوين لدعم نمو العميل
- التعامل بثقة مع العملاء المقاومين وحالات التدريب الشائعة
- إجراء جلسة تدريب كاملة من البداية إلى النهاية
منهاج الدورة
| الوحدة | المواضيع التي تغطيها | الساعات |
|---|---|---|
| مقدمة في التدريب على الحياة | دور مدرب الحياة، والتدريب مقارنة بالإرشاد والعلاج، وأخلاقيات المهنة وحدودها | 4 |
| مهارات التدريب الأساسية 1 | الإصغاء الفعّال، والتواصل المؤثر، وتقنيات طرح الأسئلة المؤثرة | 4 |
| مهارات التدريب الأساسية 2 | تحديد الأهداف، وإطار SMART، وتخطيط العمل، والمساءلة | 4 |
| عملية التدريب | هيكلة الجلسة وفق نموذج GROW، وبناء الثقة والألفة مع العملاء | 4 |
| العقلية والتطوير الشخصي | عقلية النمو، وإعادة صياغة المعتقدات المقيّدة، وبناء ثقة العميل | 4 |
| أدوات وتقنيات التدريب | التصور، والتوكيدات، والتدوين، واستراتيجيات التأمل | 4 |
| التطبيق العملي وحالات التدريب | التعامل مع التسويف والخوف ومقاومة العميل والتحولات الحياتية | 4 |
| الممارسة والملاحظات والتحضير للشهادة | جلسات تدريب تجريبية، وملاحظات الزملاء والمدرب، والخطوات التالية | 4 |
لمن هذه الدورة
- الراغبون في أن يصبحوا مدربي حياة
- اختصاصيو الموارد البشرية والمديرون الراغبون في بناء مهارات التدريب
- كل من يدعم الآخرين خلال تغيّر شخصي أو مهني
الشهادة
يشكّل إتمام جميع وحدات التدريب، وتقديم تقرير التأمل الذاتي حول جلسة التدريب النهائية، واجتياز تقييم اختياري عبر الإنترنت، متطلبات إتمام الدورة.
الجمهور المستهدف
- الراغبون في أن يصبحوا مدرّبي حياة
- اختصاصيو الموارد البشرية والمديرون الراغبون في تطوير مهارات الكوتشينغ
- كل من يدعم الآخرين خلال التغيير الشخصي أو المهني
المتطلبات
- لا تُشترط خبرة سابقة في الكوتشينغ